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Articles avec #plat du jour tag

Roulé poulet /fromage accompagné de carottes et de haricots verts

Publié le par Rima

Roulé poulet /fromage  accompagné de carottes et de haricots verts
Roulé poulet /fromage  accompagné de carottes et de haricots verts

Salam les amis ,

Voici un repas sain et léger qui ravira sûrement les papilles !

Préparations :

Découpez un blanc de poulet en cubes ,rajoutez du sel,du poivre ,du thym , quelques gousses d'ail et une cuillère à soupe de moutarde ,mixez bien le tout .

Étalez le mélange obtenu entre deux films alimentaires ,mettez du fromage en portions en cubes sur toute la surface puis enroulez le tout  en boudin et laissez reposer au frigo au moins 2h.

 

Roulé poulet /fromage  accompagné de carottes et de haricots verts
Roulé poulet /fromage  accompagné de carottes et de haricots verts

Faites chauffer votre four à 180° , enlevez le film alimentaire et faites cuire votre boudin entre 15 et 20mn couvert de papier aluminium. 

Une fois cuit , badigeonnez le avec un peu de beurre et faites-le dorer .

 

Pour l'accompagnement : râpez deux gousses d'ail , rajoutez des carottes en rondelles et des haricots verts déjà blanchis ,rajoutez du sel, du poivre ,du thym et une feuille de laurier , couvrez le tout par un bouillon de volaille (je l'avais à l'avance ). Puis laissez cuire .

BON APPÉTIT !

Roulé poulet /fromage  accompagné de carottes et de haricots verts

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Riz accompagné de sauce rouge

Publié le par Rima

Riz accompagné de sauce rouge
Riz accompagné de sauce rouge

Bonsoir chers lecteurs ,

Quand on veut préparer rapidement un repas,on pense toujours aux plats simples tel que ce plat de riz .

Préparation :

pour la sauce :

j'ai fait revenir un oignon émincé dans peu d'huile ,j'ai rajouté un blanc de poulet,sel,poivre, ail,paprika,thym et laurier ,.

J'ai bien mélangé puis j'ai rajouté des rondelles d'olives vertes dessalées et deux grosses tomates pelées et mixées.

j'aicouvert d'eau chaude et j'ai incorporé de la tomate concentrée ,une fois le poulet cuit,j'ai laissé la sauce réduire.

Pour le riz :

j'ai fait fondre  un peu de beurre dans la marmite ,j'ai rajouté un verre et demi de riz étuvé, j'ai bien fait revenir puis j'ai rajouté ,des petits pois, des carottes en petits cubes, sel,poivre,thym,laurier et curcuma ,j'ai couvert par 4 verres d'eau et j'ai incorporé un quart de cube de volaille ,et j'ai laissé cuire à l'étouffée jusqu'à ce que le riz ait absorbé toute l'eau et devenu cuit .

j'ai dressé mon riz et j'ai mis la sauce à côté au besoin de chacun .

Bon appétit !

Riz accompagné de sauce rouge

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Roulé d'épinards au poulet

Publié le par Rima

Roulé d'épinards au poulet
Roulé d'épinards au poulet

Bonjour à tous,

Voici un roulé d'épinards farcis au poulet, facile à préparer et surtout léger en ces journées chaudes d'été!

Préparation :

Lavez, découpez,blanchissez et égouttez une botte d'épinards.

Battez des oeufs (pour ma part j'ai utilisé 3 œufs pour la quantité d'épinards que j'avais ).

Assaisonnez avec du sel,du poivre ,du thym,des herbes de Provence et de l'ail puis rajoutez du fromage râpé .mélangez bien le tout puis versez l'appareil sur les épinards égouttés .

Mettre le tout dans un plateau rectangulaire chemisé de papier cuisson huilé.

Enfournez à 180° jusqu'à ce que ça tienne bien .

 En parallèle ,découpez un blanc de poulet  en petits morceaux, assaisonnez avec du sel,du poivre ,du thym,de l'ail,de la moutarde et du curcuma,faites les cuire avec un peu d'eau.

Une fois les épinards sont cuits ,démoulez-les puis émiettez le poulet ,mettez du fromage en portions et le poulet par dessus et enroulez bien à l'aide d'un torchon ,laissez bien tenir avant de découper.

Servez avec la sauce de poulet obtenue lors de la cuisson.

Peut parfaitement convenir avec de la béchamel.

 

Roulé d'épinards au poulet
Roulé d'épinards au poulet
Roulé d'épinards au poulet
Roulé d'épinards au poulet
Roulé d'épinards au poulet
Roulé d'épinards au poulet

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Chaussons au poulet accompagnés d'une sauce olives/champignons

Publié le par Rima

Chaussons au poulet accompagnés d'une sauce olives/champignons
Chaussons au poulet accompagnés d'une sauce olives/champignons

Salam à tous,

Voici un plat léger qui fera le bonheur de plus d'un !

Des chaussons à base de poulet , farcis au fromage et accompagnés d'une sauce aux olives et aux champignons .

Découpez des cubes de blanc de poulet , rajoutez : sel, poivre,curcuma,thym, Laurier,basilic,  gingembre en poudre ,moutarde ,ail râpé et oignon haché.

Mixez le tout ,couvrez d'un filme alimentaire et gardez au frigo au moins 3 heures .

Étalez la pâte de  poulet sur un nylon alimentaire.

Découpez des ronds et mettez dedans du fromage en portions .

Huilez vos mains et fermez les ronds en chaussons.

Préparez une panure, en mettant chaque chausson  dans de la farine ,des oeufs battus et de la chapelure.
Faites les frire et accompagnez-les d'une sauce de votre choix.

Bon appétit.

Chaussons au poulet accompagnés d'une sauce olives/champignons

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Foie de volaille accompagné de purée de pommes de terre

Publié le par Rima

Foie de volaille accompagné de purée de pommes de terre
Foie de volaille accompagné de purée de pommes de terre

Bonjour,

Parmi les plats qui sont rapides à préparer,la purée de pommes de terre qu'on peut accompagner de viandes ou d'abats...

Aujourd'hui je vous la présente avec du foie de volaille.

Préparation:

Lavez et égouttez le foie de volaille,rajoutez du sel,du poivre et de l'ail.

Faites-le revenir à feu vif dans un peu d'huile pendant 5mn puis diminuez le feu,rajoutez un peu d'eau chaude et laissez cuire.

A côté:

Faites cuire des pommes de terre à la vapeur, rajoutez du sel et écrasez-les,incorporez du beurre et quelques portions de fromage.

Incorporez du lait chaud tout en mélangeant avec un batteur,la quantité du lait dépend de la texture  voulue de la purée .

Servez chaud!

Bon appétit!

Foie de volaille accompagné de purée de pommes de terre

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Fleurs de pommes de terre farcies à la viande hachée

Publié le par Rima

Fleurs de pommes de terre farcies à la viande hachée
Fleurs de pommes de terre farcies à la viande hachée

Bonjour,

En quête de nouvelles idées ? Voilà des fleurs en pommes de terre farcies à la viande hachée que j'ai accompagné par des carottes et petits pois en sauce.

Préparation des fleurs:

Epluchez des pommes de terre, découpez-les en rondelles , salez et faites-les frir .

Egouttez-les,laissez refroidir puis façonnez-les dans des moules ronds et creux en déposant les rondelles de pommes de terre les unes à coté des autres de façon à abtenir une fleur ( regardez les photos en bas.)

Préparez la farce:

Emincez un oignon , faites-le revenir dans un peu d'huile, rajoutez des rondelles d'olives vertes déssalées,ajoutez la viande hachée, rajoutez de l'ail rapé.

Une fois la viande cuite, salez et poivrez ,puis laissez refroidir.

Incorporez du fromage en portions  et des oeufs( perso j'en ai mis 2 pour la quantité que j'avais, à peu près 200 gr .Rajoutez du persil haché et du fromage rapé.

Versez cet appaeil au milieu des fleurs.

Enfournez 20 mn à 180° 

Préparation de l'accompagnement :

Faites revenir dans peu d'huile un oignon émincé, rajoutez de l'ail rapé , des petits pois et des carottes en cubes, rajoutez des boulettes de viande assaisonnées, rajoutez du thym et du laurier, incorporez de la tomate concentrée , couvrez d'eau et laissez cuire.

A servir avec les pommes de terre farcies.

Fleurs de pommes de terre farcies à la viande hachée
Fleurs de pommes de terre farcies à la viande hachée

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Riz au four

Publié le par Rima

Bonsoir,

Du riz au four, on adore!

Je partage avec vous une recette très facile qui vous plaira  surement !

 Faites revenir un verre de riz dans une cuillère à soupe de beurre. Couvrez-le avec une eau chaude , rajoutez du sel et laissez cuire.

Une fois cuit, égouttez-le.

Faites revenir un oignon haché dans peu d'huile,rajoutez deux carottes et deux courgettes râpées ainsi que de l'ail. Salez et poivrez , laissez cuire. 

Préparez une sauce tomate parfumée avec de l'ail, Du thym,du poivre et des feuilles de laurier. 

Puis mélangez toutes les préparations précédentes, incorporez 3 oeufs ( plus ou moins) et du fromage râpé ou en portions.

Versez dans des moules et faites cuite à 200°.

A servir avec une sauce à la viande ou au poulet.

Cette recette est excellente pour recycler des restes de riz.

Riz au four

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Croquettes de pommes de terre farcies au thon et au fromage

Publié le par Rima

Croquettes de pommes de terre farcies au thon et au fromage
Croquettes de pommes de terre farcies au thon et au fromage

Bonjour,

j'ai préparé il y a quelques jours ces croquettes de pommes de terre farcies au thon et au fromage.

Elles sont très faciles à réaliser !

préparation:

Faites cuir des pommes de terre à la vapeur, salez et poivrez.

Ecrasez-les à l'aide d'une fourchette, rajoutez une poignée de persil haché finement .

Laissez complètement refroidir .

Façonnez des boulettes dans lesquelles vous mettez un mélange de thon et de fromage à tartiner

Laissez-les au frigo une heure de temps.

puis faites les passer par de la farine, de l'œuf battu et de la chapelure fine.

Faites frire .

Vous pouvez les accompagner comme moi avec une sauce à base d'olives,de champignons et de carottes, comme vous pouvez les présenter avec une salade .

Saha ftourkom!

Croquettes de pommes de terre farcies au thon et au fromage
Croquettes de pommes de terre farcies au thon et au fromage

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Terrine d'aubergines au poulet

Publié le par Rima

Terrine d'aubergines au poulet
Terrine d'aubergines au poulet

Bonsoir à tous,

Je reviens avec des plats préparés et non postés sur mon blog, j'en ai vraiment beaucoup mais je manque de temps pour les publier. ( occupée par d'autres loisirs ;-) )

Je partage avec vous cette succulente terrine aux aubergines et au poulet.

Préparation:

Découpez des aubergines en lamelles, salez-les et laissez-les de côtés pendants 30 mn, elle vont perdre de leur eau.

Faites-les frire ,égouttez et réservez pour plus tard.

Préparation de la farce:

Faites cuire un blanc de poulet dans une sauce avec sel,poivre,ail,thym et laurier.

une fois cuit, émiettez-le, rajoutez des oeufs battus, du persil et du fromage en portions

assaisonnez de nouveau si nécessaire.

Montage:

Tapissez un moule de votre choix avec les lamelles d'aubergines, couvrez les bords également .

Versez la farce dedans, couvrez de nouveau avec les aubergines et enfournez environ 20 mn à 180 °( le temps que la farce prenne à l'intérieur ),puis démoulez.

Cette terrine se déguste chaude,tiède ou même froide ! A vous le choix!

Bon appètit !

Terrine d'aubergines au poulet

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Rawz Djerbi " Riz de Djerba"

Publié le par Rima

Rawz Djerbi " Riz de Djerba"
Rawz Djerbi " Riz de Djerba"

Salam les amis ,

La cuisine tunisienne est très riche en couleurs et en saveurs , elle se rapproche beaucoup de la cuisine algérienne ...

Ce soir ,je partage avec vous une excellente recette de riz qui nous vient de la ville de DJERBA.

On trouve sur le net de tas de recette du riz djerbien, j'ai adapté ma préparation selon ce qu'on aime à la maison et selon ce que j'avais au frigo ;-).

Je vous conseille vivement de préparer ce riz, il est succulent !

Ma préparation:

Rincez un verre de riz Basmati ( vous pouvez utiliser la variété de riz que vous avez)

Trempez-le 10 mn dans de l'eau froide puis égouttez-le.

Découpez en petits morceaux du blanc de poulet ,deux carottes,un poivron vert, un oignon,des olives vertes et une demi botte d'épinards déjà blanchis et passés dans de l'huile d'olives.

Hachez de l'ail.

Rajoutez des petits pois

Dans une jatte, versez votre riz, versez dessus un filet d'huile rajoutez les morceaux de poulet.

Salez puis épicez : pour ma part j'ai mis poivre,curcuma ,carvi,coriandre ,gingembre et paprika piquant .( toutes les épices sont moulues).

Rajoutez les carottes,les poivrons,l'oignon ,l'ail,les olives,les épinards et les petits pois .

Rajoutez une cuillère de tomate concentrée .mélangez bien le tout avec vos mains .

Dans un couscousier, déposez deux fourchettes ou deux cuillères ,ça permettra de dégager la vapeur uniformément .

Mettez votre melange dans le couscoussier , déposez dessus des feuilles de laurier et des morceaux de beurre .

couvrez de papier aluminium et d'un couvercle et laissez cuire à la vapeur 15 mn ,puis rajoutez encore des morceaux de beurre en mélangeant le tout ,couvrez de nouveau et laissez cuire encore 30 mn à 40 mn.

Mon riz a cuit en tout en 45 mn ( le temps de cuisson dépendra de la variété et de la qualité de votre riz)

Rawz Djerbi " Riz de Djerba"

A servir chaud,vous pouvez l'accompagner ou pas avec de la sauce tomate.

Bon appétit !

Rawz Djerbi " Riz de Djerba"

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